2023-04-23から1日間の記事一覧

栄養バランス

基本的に学生の頃から自炊なんですがおかげで栄養バランスもへったくれもない不摂生な食生活をしてきた毎日スパゲッティ、うどん、たまにカレー冬は鍋このサイクルでやってきたんですがいい加減身体に影響がでてきているかもしれん腹は出るし胃は荒れるし…